Qigong

Qigong ist ein Überbegriff für viele verschiedene aus China stammende Bewegungsübungen, die dort bereits seit jahrtausenden praktiziert werden.
Qigong Übungen werden langsam, ruhig, fließend und in Verbindung mit Atem und Achtsamkeit auf die Bewegung ausgeführt.
Somit wird die eigene Körperwahrnehmung und Entspannung verbessert.
Die Praxis des Qigong stärkt die Lebenskraft und führt zu einer gesunden, entspannten
körperlichen und in sich ruhenden geistigen Verfassung.

Die Kurse sind für Menschen mit und ohne Vorkenntnisse sowie in jedem Alter geeignet.

Bitte bequeme Kleidung und warme, möglichst rutschfeste Socken oder
Gymnastikschuhe mitbringen.
 

Leitung

Angelika Obermayr, Qigong-Lehrerin

Ort

Sebastian-Kneipp-Raum, Wasserburg K.-Aiblinger-Platz 24 Rückgebäude

Zeit

Mittwoch, 2. Februar 2022
6 x bis 16. März 2022

7:15 - 8:15 Uhr

Zeit

Mittwoch, 2. Februar 2022
6 x bis 16. März 2022

8:45 - 9:45 Uhr

Kosten

€ 40,00 / Mitglieder € 33,00 ab 7 Personen
€ 47,00 / Mitglieder € 39,00 5-6 Personen

Zeit

Mittwoch, 23. März 2022
8 x bis 25. Mai 2022

7:15 - 8:15 Uhr

Zeit

Mittwoch, 23. März 2022
8 x bis 25. Mai 2022

8:45 - 9:45 Uhr

Kosten

€ 53,00 / Mitglieder € 44,00 ab 7 Personen
€ 62,00 / Mitglieder € 52,00 5-6 Personen

Anmeldung

persönlich: Geschäftsstelle, Schustergasse 5

telefonisch: 08071 7401 (Mo-Fr 10 - 17 Uhr, Sa 10 - 13 Uhr)


Videobeispiel Qigong am Inn

 

Bitte drucken Sie das Anmeldeformular aus. Das erspart in der Geschäftsstelle Zeit und Mühe!


Das Formular lässt sich am Computer ausfüllen, ausdrucken oder per Mail versenden.

Zum Anmeldeformular

 

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