Nordic Walking

Nordic Walking ist nicht nur ein hervorragendes, sanftes Herz-Kreislauftraining, sondern kräftigt nebenbei auch die  Muskeln des Oberkörpers und des Rumpfes. Außerdem kann es zur Gewichtsreduktion beitragen.

Der Aufenthalt in der Natur wirkt entspannend und ausgleichend zum Alltag.

Neben der eigentlichen Nordic Walking Technik werden wir auch Koordinations- Kräftigungs-, Mobilisations- und Dehnungsübungen in die Stunden einbauen.

Auch untrainierte Personen sind in diesem Kurs gut aufgehoben.

Bitte Stöcke, bequeme, witterungsangepasste Kleidung und passende Schuhe mitbringen.

 

Kursleitung

Manuela Diemand-Rath

 

Zeit

Donnerstag, 15. September 2022

 
 

17:00 Uhr - 18:00 Uhr

 
 

7 mal bis 27.10.2022 

 

Ort

Parkplatz am Gries (Bushaltestelle)

 

Kosten

 

 

€ 47 / Mitglieder € 39 ab 7 Teilnehmer
€ 55 / Mitglieder € 48 bei 5-6 Teilnehmer

 

 

 

Hinweis zur Anmeldung:

Sie können sich ohne das Formular auszufüllen anmelden.

Klicken Sie auf info@kneippverein-wasserburg-inn.de

Geben Sie Ihren Namen, Ihre Adresse und Ihre Telefonnummer an. 
Nennen Sie den gewünschten Kurs, Kursbeginn, Tag und Uhrzeit.
Für die Abbuchung der Kursgebühren nennen Sie uns Ihre Bankverbindung (IBAN). Haben Sie schon Kurs bei uns besucht ist uns die IBAN schon bekannt.

Zum Anmeldeformular

 

Zurück