Rückenfit mit  Yoga mit M. Eisgruber

Rückenfit durch leichte Yogaübungen
Rückenmuskulatur stärken
und Beweglichkeit erhalten,
dies ist ein Ziel von den Übungen,
die Freude und Entspannung bescheren.

Es werden Matten bereitgestellt. Eigene Matten bitte jeweils wieder mitnehmen.
Bitte Decke (Handtuch) mitbringen, bequeme Kleidung und evtl. warme Socken tragen.

Leitung Mechthilde Eisgruber, Yoga-Lehrerin
Ort Seb.-Kneipp-Raum, Kaspar-Aiblinger-Platz 24 Rückgebäude
Termin

Donnerstag, 16. Januar 2025

18:30 - 20:00 Uhr
12 x bis 10. April 2025

Kosten € 144,00/ Mitglieder € 126,00 ab 7 Personen
€ 156,00/ Mitglieder € 132,00 5 bis 6 Personen
Anmeldung telefonisch: +4980717401 (Mo-Fr 10 - 17 Uhr, Sa 10 - 13 Uhr)
oder  Geschäftsstelle, Schustergasse 5