Bewegungstraining nach Liebscher & Bracht

Spezielle Übungen, deren vorbeugende und heilende Wirkung in jahrelanger Forschungsarbeit von Liebscher & Bracht, Schmerzspezialisten, entwickelt wurden, werden fachgerecht eingeübt.

Die Gelenk- und Wirbelsäulen-Übungen, mit und ohne Faszienrolle, aktivieren den Stoffwechsel und stärken die gesunderhaltende Kraft des Bindegewebes und des Körpers. Sie können bei Nacken-, Schulter-, Hüft-, Knie-, und Rückenproblemen Schmerzen verhindern oder minimieren.

Bitte mitbringen:

Faszienrolle, Handtuch (groß), Socken, bequeme Sportbekleidung, Getränk

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