NETZWERK   Generation 55plus

ErnährungGenuss kennt keine Altersgrenze

 

Gesund und aktiv älter werden – das möchte jeder! Ausgewogene Ernährung und regelmäßige Bewegung sind dafür Voraussetzungen. Ab der Lebensmitte verändern sich Körper und Stoffwechsel, die Ansprüche an die persönliche Lebensweise steigen. Eine bedarfsgerechte Ernährung und ausreichend Bewegung tragen dazu bei, Selbständigkeit und Lebensqualität bis ins hohe Alter zu erhalten. Das Netzwerk Generation 55plus unterstützt Menschen in der zweiten Lebenshälfte bei der Umsetzung eines gesundheitsförder­lichen Lebensstils.

In Kooperation mit dem Amt für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten Rosenheim, bieten wir folgende praxisorientierte Vorträge an: (Dauer jeweils 90 Min.)

 

Genussvoll und bewusst - Essen ab der Lebensmitte

Montag, 18. Februar 2019   17:00 – 18:30 Uhr

Anmeldeschluss: 14. Februar 2019

Knochen stärken   -   Genussvoll und bewusst

Montag, 03. Juni 2019   17:00 – 18:30 Uhr

Anmeldschluss: 31. Mai 2019, 12.00 Uhr

Ort: Sebastian-Kneipp-Raum, Wasserburg,Kaspar-Aiblinger-Platz 24, Rückgebäude

 

Genussvoll essen – das Herz stärken

Mittwoch, 10. April 2019   17:30 – 19:00 Uhr

Anmeldeschluss: 08. April 19

 

Ort: Caritas-Altenheim St. Konrad, Wasserburg,Stadler Garten4

Kosten:  0,00 Euro    Mindestteilnehmerzahl: 8

 

Mindestteilnehmerzahl: 8

Anmeldung

www.aelf-ro.bayern.de/generation55plus

oder bei Frau Dr. Anja Mayr unter: 08031/3004-209.

 

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